梅雨真っ盛りですね。ジメジメと湿気が多く、ジッとしていても汗がじんわり滲んでくる季節です。ヨガの練習でも汗をたくさんかくのでデットクスに良い季節と言ってもいいかもしれません。 しかし、汗がボタボタとマットに落ちて、滑りやすくなるし、、とにかく汗が気になりますよね。。 そんな時に役立つのがいわゆる「ヨガラグ」ですが、、 私が最初に購入したヨガラグは失敗でした。。 というわけで、今回は皆さんが私と同じ失敗をしないように、ヨガラグ選びについてお話したいと思います。 そもそもヨガラグは必要？ ヨガラグはマットの上に重ねて敷くタオルのようなもので、「絶対に必要？』と言われたら、そんなことはありませんが、確実にあったほうが安全ですし練習に集中が…