朝、目を覚まして..
一息ついたら..
オンラインで繋がろう
各自のペースで練習を行っていただき、必要に応じて講師が個別に指導に入るスタイルですので、初心者から上級者まで個々のレベルに合わせて細やかな指導ができます。※アシュタンガヨガの総本山（南インド/ マイソール）で行われている練習方法です。
アシュタンガヨガの太陽礼拝A・Bを覚えている人なら大丈夫です｡太陽礼拝を覚えていない方は、まずはsumsuunのYouTubeチャンネルの「太陽礼拝」に動画を見て練習をして、覚えてから申し込みしてください。→
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会場は福岡県那珂川市の南畑
月曜15:30-17:30の間で1時間
小学生向けの対面クラスです。
会場は福岡県那珂川市の南畑
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みんなで一緒に練習します！
