マイソール南畑のご案内

ヨガ未経験、運動経験がなくても大丈夫

マイソール南畑のほとんどの生徒さんがヨガ未経験からのスタートです。初級〜中級レベルの方まで、丁寧に指導させていただきます。是非一緒に練習しましょう。以下、マイソール南畑の詳細となります。


▼開催日時

毎週土曜日(月4回開催)朝8:30オープン〜10:30クローズ

※時間内であれば入退室自由。
※月に一度は講師のカウントに合わせて一斉に行う「初級レッドクラス」を行います。


▼開催場所

四季彩館(中ノ島公園内)
〒811-1233 福岡県那珂川市大字市ノ瀬445−1

【車でお越しの場合】
都市高速「野多目インター」より20分(無料駐車場あります)
【公共の交通機関でお越しの場合】
JR博多南駅より「かわせみバス」で26分
バス停「市ノ瀬」

是非、街中から自然溢れる南畑へ来て練習をしてみてください。流れる空気、エネルギーが違います。水と緑が豊かな「中ノ島公園」や、地域生産者の農産物を直売する「かわせみの里」の他、近隣には人気の飲食店などもありますので、練習後には南畑でのんびり過ごされるのもオススメです。

クラス会場の窓から見える田園風景

公園に隣接する四季彩館。


▼クラスの内容

各自のペースで自主練習を行い、必要に応じて講師が個別指導を行う*マイソールスタイルです。アシュタンガヨガは全て順番ややり方が決まっている(全世界共通)ので、それを少しずつ覚えながら実践していきます。

初心者の方には、アシュタンガヨガのポーズだけではなく、呼吸法やクラスでの練習の流れ、自宅での練習方法などについても丁寧に個別指導をします。一人で実践できるようになるまで、丁寧にサポートしていきますので、安心してください。

*マイソールスタイルは、アシュタンガヨガの総本山である南インドマイソールをはじめ、世界中で行われている伝統的な練習方法です。

マイソールクラスではそれぞれのペースで練習します

レッドクラスでは講師のカウントに合わせて一斉に練習します。

↓クラスの雰囲気がわかる動画はこちら↓



▼クラス体験のご案内

アシュタンガヨガやマイソールクラス、ヨガ自体経験のない方でも、安心して始められるように、sumsuunでは、マイソールクラスの体験を1回のみ1,000円で行っています。

<クラス体験の内容>
・ヨガとは
・アシュタンガヨガの特徴
・実践方法、呼吸法
・太陽礼拝A&B
・クラス参加の流れについて

所用時間は、60分程度になります。参加ご希望の方は最下部にあるリンク「体験レッスンお申し込みフォーム」よりお申し込みください。


▼持ち物

ヨガウェア(動きやすい服装で)、ヨガマット、タオル、着替え

※柔軟剤や香りの強い洗剤で洗濯している方(以下ページ内に記載されているメーカーや商品を使用されている方)のご参加は、その成分によって他の生徒の注意をそらしたり、不調をきたす可能性があるためご遠慮ください。(香りの強いシャンプーや整髪料、ボディクリーム、香水、化粧品などの使用も同様です)


https://www.facebook.com/permalink.php?id=396764387396097&story_fbid=981188325620364

それが原因で練習できない生徒が出てきてしまった場合は、退室していただくこともありますので、あらかじめご了承ください。何卒ご配慮のほど、よろしくお願いいたします。


▼料金について

1)月謝制 5,000円(クレジット自動引き落とし)(現金支払いの場合は6,000円)
原則として月4回(レッドクラス含む)

【自動引き落としによる支払い方法】
MOSH(モッシュ)でのクレジット自動引き落とし決済となります。
↓以下ページより月謝の手続きをしてください。
https://mosh.jp/classes/page/70217

  • 月に1〜2回程度しか通えない場合は、ドロップインでご利用ください。
  • 毎月、現金でお支払いいただく場合は、月謝袋をお渡しします。

2)ドロップイン(都度払い) 1回 2,000円
来られた時に現金でお支払いください。

3) 体験レッスン 1回のみ 1,000円(その場で、マイソールメンバー登録された方は無料とさせていただきます。)


▼参加申し込みについて

当教室でクラスを受けたことがない方は初回は体験レッスンとなります。「体験レッスンお申し込みフォーム」より内容を送信してください。

ドロップインもしくは月謝現金払いでの参加をご希望の方は、こちらの申し込みフォームからお申し込みください。
お問い合わせの方はこちらからどうぞ。