伝統的なアシュタンガヨガは、"パランパラ"の概念に基づいています。 これは、教師から生徒へと直接継承されてきた経験的な知識を意味する用語です。 私たちの教師は、アシュタンガヨガの総本山である南インドマイソールシティのSri K. Patta...