この記事を読む哲学・宗教「バガヴァッド・ギーター」〜ヨギーが読むべき聖典〜 第2章「不滅の存在」みなさんこんにちは！ ヨギー、特にアシュタンギーには是非いつか読んでもらいたい聖典「バガヴァッド・ギーター」とは、どんな物語なのか、一体どんなことをどんなふうに多くの人々に伝えようとしているのか、ということを、とってもわかりやすく解説してく...1221
この記事を読む哲学・宗教「バガヴァッド・ギーター」〜ヨギーが読むべき聖典〜 第1章さて、「バガヴァッド・ギーター」が、インド人にとってどんなものか、そして日本人にとっても実は馴染みやすそうなものだということはおわかりいただけたのではないでしょうか？ 「バガヴァッド・ギーター」〜ヨギーが読むべき聖典〜 序章はこちらからお読...1219
この記事を読む哲学・宗教「バガヴァッド・ギーター」〜ヨギーが読むべき聖典〜 序章アシュタンガヨガのプラクティショナー（実践者）が、ヨガ哲学を学ぶとしたら、まず最初に読む（学ぶ）べきものは「バガヴァッド・ギーター」であると、現在のアシュタンガヨガの総本山マイソールの師であるシャラート先生はおっしゃっています。 そしてそれ...1219
この記事を読むヨガグッズアシュタンガヨガアーサナパーカー販売中実はこのパーカー、sumsuunのYouTubeチャンネルで使用しているイラストを使用したオリジナルパーカーなんです。 結構前から販売しているのですが、最近自分でも欲しいなぁと思って購入してみました。生地もラインも着心地がなかなか良いですよ...1127
この記事を読むアシュタンガヨガ伝統的なアシュタンガヨガとParampara（パランパラ）について伝統的なアシュタンガヨガは、"パランパラ"の概念に基づいています。 これは、教師から生徒へと直接継承されてきた経験的な知識を意味する用語です。 私たちの教師は、アシュタンガヨガの総本山である南インドマイソールシティのSri K. Patta...1124
この記事を読むアシュタンガヨガ, …ウディヤナバンダとムーラバンダみなさん、こんにちは！ 今回は、「ウディヤナバンダ」と「ムーラバンダ」についてのお話です。 聞いたことがない方のために、以下に書いておきますね。 「バンダ」・・・締め付ける、引き上げる、引き込む etc 「ウディヤナバンダ」・・・下腹部（み...1118
この記事を読む自然との調和・山暮らし山の中での暮らし〜那珂川市の中山間エリア「南畑」2019年10月末に、福岡県那珂川市の里山エリア「南畑(みなみはた)」に引っ越してきて、もうすぐ一年になります。 秋、冬、春、夏と、全ての季節をひと通り体験してみて、この暮らしのこともなんとなくわかってきました。 「秋」引っ越し当初 引っ越...917
この記事を読む南インドマイソールインドヨガ修行の旅1ヶ月間にかかった費用を公開します私が最初にインドでヨガ修行してみたいなあと思った時、でも費用はどうしよう？と言うことが現実的な問題として一番のネックでした。 特に我が家は家族３人でインドへ行こうとしていたので、単純に1人で行くときの3倍も費用がかかるのだから、そう簡単に決...219
この記事を読むヨガのあれこれシャラス・ジョイス氏著「Ageless 」を紹介インドマイソールに滞在中、インドのAmazonでシャラート先生の著書（2018年）である「Ageless: A Yogi's Secrets to a Long and Healthy Life」を購入しました。 この本は英語で書かれたもの...22
この記事を読む南インドマイソール南インドマイソールに行ってヨガ修行をする意義私の初めてのマイソールヨガ修行も、残すところあと数日となりました。 今日は、ここへ来てふと考えたこと、普段の生活から遠く離れたインドで修行をする意義について書きたいと思います。 ヨガ歴14年にして初めてのインド 私がアシュタンガヨガに出会っ...126
