この記事を読むアシュタンガヨガIntermidiate sireise(中級シリーズ)編〜アシュタンガヨガのアーサナ(ポーズ)名・サンスクリット語の意味アシュタンガヨガには初級・中級・上級(A〜D)の6つのシリーズがあり、アーサナ(ポーズ)の順番も全て決まっています。 こ...1130
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この記事を読む哲学・宗教「バガヴァッド・ギーター」〜ヨギーが読むべき聖典〜 第4章「調和のとれた生活」ヨギー、特にアシュタンギーには是非いつか読んでもらいたい聖典「バガヴァッド・ギーター」とは、どんな物語なのか、一体どんな...22
この記事を読むアシュタンガヨガ伝統的なアシュタンガヨガとParampara(パランパラ)について伝統的なアシュタンガヨガは、"パランパラ"の概念に基づいています。 これは、教師から生徒へと直接継承されてきた経験的な知...1124
この記事を読むヨガのあれこれシャラス・ジョイス氏著「Ageless 」を紹介インドマイソールに滞在中、インドのAmazonでシャラート先生の著書(2018年)である「Ageless: A Yogi...22
この記事を読む南インドマイソール南インドマイソールに行ってヨガ修行をする意義私の初めてのマイソールヨガ修行も、残すところあと数日となりました。 今日は、ここへ来てふと考えたこと、普段の生活から遠く...126
この記事を読む南インドマイソール「Sharath yoga center」の通い方と基本ルールについてアシュタンガヨガの創始者である故シュリ・K・パタビジョイス師の後継者であるシャラス・ジョイス師からアシュタンガヨガを学び...17
この記事を読む南インドマイソール初めての海外ヨガ修行!南インドマイソールへの道のりみなさんこんにちは!今、私は南インドマイソールへアシュタンガヨガの修行の旅に来ています。 これまで現実的ではなかったこの...17
この記事を読むアシュタンガヨガ, …インターミディエイトシリーズを始めるには(アシュタンガヨガ中級)YouTube「アシュタンガヨガを動画で学ぶ」チャンネルで、3月ごろからアシュタンガヨガプライマリー(= 初級)シリーズ...916